27 сентября, 2023

«Понять себя» (обзор новых книг по психологии для подростков)

«Заблудиться вовсе не плохо. Если ты не заблудишься, ты никогда не найдешь себя» (Элисенда Паскуаль).

Елена Селезнева «Увлекательная психология»


Книга из полюбившейся многим серии «Простая наука для детей», а потому в ней доходчиво рассказывается о сложном. Как работают психологи и зачем они могут понадобиться человеку? Как родилась наука психология и чем она занимается? В книге можно узнать и о самых известных ученых, которые были увлечены «наукой о человеческой душе». Прочесть о наших чувствах, ощущениях, эмоциях. Практически в каждой главе присутствуют легенды или сказки по теме, а также интересные загадки и опыты.




                      Настя Никитина-Фисун и Алена Серая «Травить нельзя остановить»

25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей. Книга написана и оформлена в виде дневника обыкновенного школьника Васи. Он рассказывает нам о своих одноклассниках и событиях в школе. Все ребята там абсолютно разные. Не только снаружи, но и внутри. Со своими страхами, интересами, привычками. 
Не для кого не секрет, что жизни без конфликтов не бывает, тем более в коллективе, где много разных людей. Кто-то любит покрасоваться, но над ним смеются, а кто-то хочет тихонько сидеть на задней парте, но его все время задирают. На примере событий, происходящих в жизни Васи, мы научимся справляться с трудными ситуациями в своей жизни. Пусть поначалу это будет не слишком просто, но добрые, правильные и ненавязчивые советы психолога, заключенные в этой книге, помогут не только пережить любые неприятности, но и посмотреть на конфликтные ситуации со стороны.

Эдуард Веркин «Советы по выживанию в школе»


Здесь довольно подробно и с множеством примеров разбираются основные школьные проблемы, сложные ситуации и просто моменты из школьной жизни, которые могут навредить или помочь. Помимо примеров и шуток (которые позволяют сохранять оптимизм даже в сложных ситуациях), в книге содержатся конкретные советы по тому или иному поводу, которым можно следовать, так как они довольно универсальные и действенные. Охват тем весьма широк - от учеников и родителей, до выпускного и послешкольного обучения, так что пригодиться эта книга может очень и очень многим!



Франсеск Миральес и Эктор Гарсиа «Икигай для юных путешественников по жизни»

Икигай – это смысл жизни, возможность его поиска и воплощения, которые стали основой мировоззрения жителей Японии. Он давно уже стал неотъемлемой частью жизни японцев, которые в современном ритме его не замечают. Проявляется он в, казалось бы, повседневных мелочах: умении радоваться, ответственном подходе к работе, стремлении к гармонии самим с собой. Икигай – это целая философия, помогающая находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день. Благодаря ей человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Авторы книги предлагают воспользоваться этой философией детям и подросткам. Они часто страдают от стресса и неуверенности в себе, особенно в период, когда приходится принимать решения, определяющие всю дальнейшую жизнь. Сомнения в выборе учебы и последующей карьеры могут разрешиться с помощью инструментов, которые предлагают авторы книги. Подробно, четко и тонко пособие поможет разобраться в себе и увидеть свои скрытые таланты. Наверно, коротко содержание книги можно уместить в емкую цитату Шома Морита - «Прими свои чувства. Найди свой смысл. И делай то, что нужно».

Виктория Шиманская и Никита Карпов «Командная работа»

Отличная книга для тех, кто хочет научиться слаженно работать в команде. Некоторым взрослым даже не помешает ее прочесть, не говоря уже о подростках. В ней нет нравоучительных советов и броских мотивационных лозунгов, как часто бывает в книгах по психологии. Зато есть несколько вымышленных  ребят, героев книги, на примере которых нам рассказывают о правильной работе в команде. Советы даются ненавязчиво и по делу. Несколько друзей решают поучаствовать в школьном конкурсе проектов. После «мозговых штурмов» приходят к выводу, что нужно создать программу с базой готовых домашних заданий. Но не торопитесь ругать их, воспользоваться программой будет не так-то просто! Но как же превратить идею пары человек в реальных продукт, которым можно будет пользоваться? Где найти людей, которые смогут помочь? И как продвинуть свой готовый результат в массы? Придется дочитать книгу до самого конца, чтобы проследить за работой главных героев и узнать, получится ли у них. Ну а параллельно мы узнаем для себя много нового и полезного.

Любите себя!

Фея.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...